منوعات

إنتفاخ البطن من المشاكل الصحية الشائعة في عيد الفطر. لذلك على كل شخص ان يتحنب بعض المأكولات والعادات الخاطئة المؤدية لهذه المشكلة المزعجة . متابعات- الخبر اليمني : ينبغي عليكِ تجنُّب هذه المأكولات : الحبوب والبقوليات على أنواعها (فول الصويا، العدس، الفول،...

غالبية الصائمين خلال شهر رمضان، يتضررون بسبب تباطؤ عملية التمثيل الغذائي وبينما نعود إلى عاداتنا الغذائية المعتادة بعد شهر رمضان؛ فإننا نخطو إلى وقت عطلة عيد الفطر، مع مجموعة مغرية من الحلويات المليئة بالسعرات الحرارية والشوكولاتة والحلويات السكرية والأطعمة...

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 04:21 04:40 04:29 04:10 الشروق 06.05 05:53 05:40 05:32 الظهر 12:06 12:03 11:45 11:36 العصر 03:23 03:26 03:05 02:55 المغرب 06:16 06:12 06:01 05:50 العشاء 07:46 07:42 07:31 07:20  

أيام قليلة وينتهي رمضان ويبدأ عيد الفطر المبارك وهنا عليك أن تنتبه لنظامك الغذائي وعدم الإقبال بطريقة خالية من الحذر وهنا سنطرح رجيم لعيد الفطر الصحي لإنقاص الوزن والتمتّع بجسم رشيق . متابعات- الخبر اليمني : يجب أن يحتوي هذا النظام...

الكثير من الصائمين يقبلون بشكل متزايد على تناول الحلويات لإعطائهم الطاقة، لكنها قد تحمل محاذير معينة خاصة لمن يعانون أمراضا مزمنة كالسكري ومرضى ارتفاع الكوليسترول. متابعات- الخبر ليمني : حيث يجب ألا يتجاوز مريض السكري -وأيضا الشخص المعافى- قطعة واحدة من...

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 04:23 04:42 04:21 04:12 الشروق 06.07 05:55 05:41 05:33 الظهر 12:06 12:03 11:46 11:36 العصر 03:24 03:27 03:06 02:56 المغرب 06:16 06:12 06:00 05:50 العشاء 07:46 07:42 07:30 07:20  

هل عانيت من الحموضة طوال أيام شهر رمضان ؟ أذا كانت الإجابة نعم فهذا لأنك غير ملتزم بمجموعة من النصائح التي كانت ستجنبك بالتأكيد الحموضة في رمضان متابعات- الخبر اليمني : فالوقاية من خطر الحموضة لا تنطوي على الطعام الذي نأكله...

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 04:24 04:42 04:22 04:13 الشروق 06.08 05:55 05:42 05:34 الظهر 12:07 12:03 11:46 11:37 العصر 03:25 03:28 03:06 02:57 المغرب 06:16 06:12 06:00 05:50 العشاء 07:46 07:42 07:30 07:20  

رمضان يترافق مع تغيير في النظام الغذائي وغالباً ما يؤدي ذلك للسمنة والدهون وهناك بعض الوصفات الغذائية لحرق هذه الدهون وسنتعرف على وصفة غذائية للتخلص من اغلدهون وحرقها تماماً متابعات- الخبر اليمني : الوصفة هي مزيج من التمر واللبن يتم تقسيمهما...

الكثير من الناس يواجهون حموضة المعدة في رمضان بتناول الأقراص المثبطة لحموضة المعدة، سنتعرف على الوقت والكيفية المناسبة في السطور التالية متابعات- الحبر اليمني : إذا كانت الجرعة مرة واحدة يوميا، فإنه يفضل أن تؤخذ وقت الإفطار مع كأس ماء...